Se você é professor(a) de Educação Física do Fundamental 2 e ainda planeja do zero toda semana — esta página foi feita especificamente para você.
Educação Física · Fundamental 2 · 6º ao 9º ano


Sem enrolação. Isto é exatamente o que você recebe ao abrir qualquer uma das + de 300 aulas.
O QUE PERGUNTAR: “Estar mais perto sempre facilita alcançar um alvo?”
O QUE DIZER: “Hoje vamos perceber que a distância muda nossas possibilidades. Estar perto demais pode diminuir o controle. Estar longe demais pode impedir a ação. Antes de agir, precisamos observar o alvo, a posição do colega e o espaço disponível.”
REGISTRAR NA LOUSA: Distância → espaço entre os participantes · Aproximação → reduzir a distância · Recuo → aumentar a distância · Proteção → dificultar o acesso ao alvo
🔴 A turma ficou agitada?
Reduza a atividade para aproximação, parada e recuo sem oposição.
🔴 Choveu ou perdeu a quadra?
Faça a versão sentada, utilizando alvos sobre mesas.
Q1. Qual distância ofereceu mais possibilidades de ação?
Depende da posição, do alvo e da reação do defensor. Uma distância intermediária pode favorecer a observação e uma aproximação controlada. O erro comum é considerar que estar mais perto é sempre melhor.
Q2. O que o defensor pode fazer sem empurrar ou segurar?
Pode posicionar-se entre o atacante e o alvo, mudar de direção, recuar, girar de forma controlada ou recuperar a posição. O foco é proteger pelo posicionamento, não pelo contato corporal.
Tudo em Word, editável
e com uma sequência planejada.
Lutas — Distância e Alvo
Nas práticas de luta, ataque e defesa dependem da distância entre os participantes.
Aproximar, recuar e mudar de posição são ações que podem ajudar na realização das atividades.
1- O que significa distância em uma situação de luta?
2- Cite duas maneiras de proteger um alvo.
3- Complete: aproximar-se significa ______________ a distância.
Gabarito — não incluído
Fonte: material encontrado em busca avulsa
A diferença não está em encontrar uma boa aula. Está em não precisar buscar de novo na semana que vem.
Nada de procurar em pastas soltas. O sistema organiza o conteúdo por ano, unidade temática e habilidade BNCC — até chegar à aula que você precisa.
8º ano → Lutas → EF89EF17 → 8 aulas sobre estratégias básicas das lutas, incluindo distância, alvo e proteção. Roteiro, atividades, gabarito e plano B inclusos.
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Isso não é só mais um monte de atividades soltas da internet, é?
“Eu vivia procurando ideias de atividades na internet e demorava muito para montar uma aula completa. Agora encontro o que preciso rapidinho e ainda tenho o alinhamento com a BNCC pronto.”
Camila Vasconcelos
Professora de Educação Física — Goiânia
✦ a diferença, lado a lado
Vou ter que reorganizar e adaptar todas as atividades antes de usar?
“Pensei que eu teria que reorganizar todas as atividades para conseguir usar com minhas turmas, mas foi muito mais simples. Em poucos minutos já deixei a semana planejada.”
Fernanda Ramos
Professora de Educação Física — Sorocaba
✦ e se quiser mudar algo
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ajusta em minutos, se quiser.
E se eu der aula em escola pública e não tiver todos os materiais disponíveis?
“Dou aula em escola pública e nem sempre tenho todos os materiais disponíveis. Achei que isso me impediria de usar, mas consegui aplicar as aulas tranquilamente.”
Aline Batista
Professora de Educação Física — Recife
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O que fazer, o que perguntar e como conduzir
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Como recebo o acesso após a compra?
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Em que formato os materiais são entregues?
▾Em Word (.docx) — totalmente editável.Funciona no Microsoft Office, Google Docs, LibreOffice ou Pages.Nenhum software específico necessário.
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